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可以通过以下步骤在抖音上通过电话号码查找好友。
1、打开抖音，进入首页。
2、点击右下角的“我”选项卡，进入个人主页。
3、在个人主页中，点击右上角的“加好友”图标。
4、在弹出的界面里，点击下方的“通讯录”选项。
5、在通讯录页面中，找到并点击“查看通讯录朋友”，这时，就可以查看所有通讯录中的抖音好友，如果知道要查找的人的电话号码，可以在通讯录中搜索其名字或电话号码来找到他。
还可以尝试以下方法：
1、在搜索框中输入要查找的人的手机号或名字进行搜索，如果搜索结果显示该用户关联有抖音账号，就可以直接关注或私信该用户，但请注意，这种方法不一定能找到精准结果，因为有些用户可能没有关联手机号或关闭了通过手机号查找的功能。
2、如果抖音好友已经关注了自己或自己关注了该好友，可以通过私信的方式询问对方的电话号码，然后通过手机通讯录添加好友。
方法仅供参考，如果仍然无法找到想要的好友，可以尝试其他社交软件或联系方式进行查找，同时请注意保护个人隐私，避免侵犯他人隐私。